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血糖没超过这个数, 就别乱吃药, 别自己吓自己
很多朋友一看到自己的血糖有点高，就吓得不行，赶紧买各种降糖药，生怕自己得了糖尿病。其实啊，这真是自己吓自己了。先别急着吃药，先看看你的血糖到底有多高。中医讲究阴阳平衡，身体的每一个变化都是一个信号，咱们得学会听身体的声音，而不是盲目地跟风吃药。 要知道，血糖不是越低越好，正常范围内的小波动是很常见的。毕竟，咱们吃饭、喝水、甚至心情波动都会影响血糖值。中医里有句话叫“心平气和，血脉通畅”，说的就是这个道理。与其一惊一乍，不如先静下心来，好好观察自己的身体反应。血糖没超过一个特定......【更多...】
2024-06-24
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精血才是人体最好的补品, 中医教你用两大千古方, 补足精血!
精血是人体最好的补品，如果体内精血不足，就会出现头晕，健忘，掉头发，心悸心慌，腰膝酸软，牙齿松动等情况。今天呢，给大家介绍两个古方，帮你一次补足精血！ 第一个千古方子就是八珍T，气血双补，精血充足。 拿之前来找我看病的朋友举例吧。有位女士，40来岁了，月经不规律，而且量很少，来的时候隐隐作痛，重要的是已经两个月没来了。 脸色苍白，没有一点气色，白头发还很多，平时脱发严重，整个人都没有力气懒懒的不想动，晚上还睡不着。 经过详细的问诊，像她这种情况，是为了变瘦造成的。 不吃东西，......【更多...】
2024-06-24
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PGA锦标赛拉姆连续晋级记录中断 阿伯格克拉克出局
北京时间5月18日，美国PGA锦标赛历史新低的淘汰线导致几个大牌选手出局。 琼-拉姆在大满贯中连续晋级18场的记录中断。第二轮他在潮湿的瓦尔哈拉打出72杆，高于标准杆1杆，两轮成绩为平标准杆，与预估的淘汰线低于标准杆1杆相差一杆。 这是美国PGA锦标赛的最低淘汰线，也是大满贯历史上淘汰线第三次出现红字。 自从2019年美国PGA锦标赛，琼-拉姆一直都没有缺席过大满贯周末。在这段时间中，他赢了两场：2021年美国公开赛和2023年美国大师赛，并且登上了世界第一位。 可是2024......【更多...】
2024-06-18
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瑞穗银行公开赛54洞科达2杆领先 林希妤T8刘钰T43
北京时间5月19日，“世界第一”内莉-科达没有花太长的时间，又将另外一场赛事放入了自己的靶心中。 星期六，内莉-科达在自由球场打出65杆，低于标准杆7杆，进入瑞穗银行公开赛最后一轮时领先汉纳-格林（Hannah Green）2杆，将争取在7站比赛中第6次夺冠。 上个星期在奠基人杯中见到张斯洋破掉她的平纪录5连胜，内莉-科达在泽西城却越打越好，三轮交出203杆（70-68-65），低于标准杆13杆。 汉纳-格林是本赛季另外一个多次夺冠的选手。澳大利亚人把握住早上平静和干燥的比赛......【更多...】
2024-06-18
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1场3-0后，加拿大上升3位！紧追中国女排，垫底队暂1-1，7连败？
6月15日，世界女排联赛结束当日首场比赛，加拿大兵不血刃轰出3-0，大胜升班马法国队，取得本届赛事第7胜，从积分榜第10来到第7，上升3位紧追中国女排。排名垫底的保加利亚1-1暂平多米尼加，或遭遇7连败，难逃降级厄运。 加拿大女排世界排名第10位，上轮0-3完败荷兰，冲击奥运资格蒙上阴影。法国队世界排名第19位，作为升班马此前只拿下2场胜利。是役，加拿大队实力压制对手，进攻端得分比法国高出整整20分，拦网得分也以12-7领先，25-14、25-18、31-29连下三城打停对手......【更多...】
2024-06-15
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18强赛，8队国足有希望取胜，同组仅有1队，只有寄望附加赛了
国足虽然惊险晋级到18强，可是想要去世界杯，难度还是相当的大，17个对手中只有7支球队国足有希望取胜，但同组仅有1队，只有寄望附加赛了！ 18强赛，18支球队将被分成3个小组进行双循环的比赛，每组前2名直接晋级，再取两个小组第三成绩好的，排在最后一位第三的获得附加赛名额。说句实话，国足想要争取附加赛的名额都挺难，毕竟国足属于第五档的球队。 36强赛A组晋级的是卡塔尔和科威特，国足能够有希望取胜的自然只有科威特了，科威特是最后一轮完成逆袭晋级的。 B组晋级的球队是日本和朝鲜，两......【更多...】
2024-06-15
