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尿酸高于480 上厕所一定要留意3个异常!
尿酸水平长期高于480，对肾脏来说是一个严峻的考验，仿佛让它长时间浸泡在高盐浓度的环境中，这无疑增加了肾脏受损的风险。因此，当我们的尿酸值持续偏高时，上厕所时的一些微妙变化可能预示着肾脏的健康状况。接下来，我将详细解析这三大关键细节，帮助大家更好地理解和应对这一问题。 首先，要留心排尿是否顺畅。尿酸超标时，多余的尿酸无法正常通过尿液排出体外，部分会沉积在关节处，诱发令人痛苦的痛风。而另一部分则可能沉积在肾小管、肾盂、输尿管等泌尿系统，导致排尿时出现不畅的情况。如果你在上厕所时......【更多...】
2024-06-24
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血糖没超过这个数, 就别乱吃药, 别自己吓自己
很多朋友一看到自己的血糖有点高，就吓得不行，赶紧买各种降糖药，生怕自己得了糖尿病。其实啊，这真是自己吓自己了。先别急着吃药，先看看你的血糖到底有多高。中医讲究阴阳平衡，身体的每一个变化都是一个信号，咱们得学会听身体的声音，而不是盲目地跟风吃药。 要知道，血糖不是越低越好，正常范围内的小波动是很常见的。毕竟，咱们吃饭、喝水、甚至心情波动都会影响血糖值。中医里有句话叫“心平气和，血脉通畅”，说的就是这个道理。与其一惊一乍，不如先静下心来，好好观察自己的身体反应。血糖没超过一个特定......【更多...】
2024-06-24
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精血才是人体最好的补品, 中医教你用两大千古方, 补足精血!
精血是人体最好的补品，如果体内精血不足，就会出现头晕，健忘，掉头发，心悸心慌，腰膝酸软，牙齿松动等情况。今天呢，给大家介绍两个古方，帮你一次补足精血！ 第一个千古方子就是八珍T，气血双补，精血充足。 拿之前来找我看病的朋友举例吧。有位女士，40来岁了，月经不规律，而且量很少，来的时候隐隐作痛，重要的是已经两个月没来了。 脸色苍白，没有一点气色，白头发还很多，平时脱发严重，整个人都没有力气懒懒的不想动，晚上还睡不着。 经过详细的问诊，像她这种情况，是为了变瘦造成的。 不吃东西，......【更多...】
2024-06-24
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PGA锦标赛拉姆连续晋级记录中断 阿伯格克拉克出局
北京时间5月18日，美国PGA锦标赛历史新低的淘汰线导致几个大牌选手出局。 琼-拉姆在大满贯中连续晋级18场的记录中断。第二轮他在潮湿的瓦尔哈拉打出72杆，高于标准杆1杆，两轮成绩为平标准杆，与预估的淘汰线低于标准杆1杆相差一杆。 这是美国PGA锦标赛的最低淘汰线，也是大满贯历史上淘汰线第三次出现红字。 自从2019年美国PGA锦标赛，琼-拉姆一直都没有缺席过大满贯周末。在这段时间中，他赢了两场：2021年美国公开赛和2023年美国大师赛，并且登上了世界第一位。 可是2024......【更多...】
2024-06-18
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